No longer a prospect!! Yah!

Idag var det dags för inträdesprovet till #cbfh. Vad det står för? Kan jag inte säga, det får man veta först efter man har förtjänat det. 

Idag bestod testet av att ro 500 meter på under 1.50 minuter. Jag trodde det bara var att kasta in handduken eftersom jag "inte klarar det under 2 minuter".. Detta påstående visade sig vara felaktigt. Jag rodde på 1.45 :-D

Test nr 2 var att göra ett PR på en tjej. Jag valde Annie. 50-40-30-20-10 av DUB's o sit-ups. Mitt tidigare PR var officiellt på 10.31. Idag blev det ny tid på 8.14. 

Sen var det ju övrig träning också. Detta var ju "bara" på kul...fast med allvar i sig så klart. 

Lyckades idag med att göra 3 RM i frontböj på 75 kg där jag tidigare hade 1 RM. Nöjd där också :-)

Detta betyder alltså att jag idag, söndagen den 25/1 2015 skrapade ihop tre PR's. Gött! 

PLUS att jag är en värdig #cbfh 

Fanimej inte kattskit det ska jag be o få tala om!

Jag behöll linnet på också. Kändes mest rätt så.. 

Ytterligare en detalj som jag myser omåttligt åt är att januarijävlamånaden sjunger på sista versen! HA! F**k you!!