Jag har lite o jobba på.
•Varje minut: 2 Burpee boxjump
-------------------------------------
Därimellan AMRAP
5 hängande frivändningar 25 kg
10 pullups (grönt gummiband för min del)
Resultat: 5 varv
Mannen: 7 varv
Jag måste bli bättre! Har ett mål... 26-27 april. Då. Fy fan så nervöst! Men det kommer gå bra! Så är det bara! Bestämmes härmed.
For the record. Älskar wallclimbs!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar