Jag ska väl kosta på mig att vara nöjd...

För tre månader sen var min önskan att kunna göra en (1) pullup. Alltså dra mig upp till en stång från helt utsträckta armar så hakan kommer ovan stången. 

Det målet är uppnått. Jag kan nu, med S T O R möda, göra inte mindre än två strikta pullups faktiskt *dubbeltumme på den*

Men så står jag med rakhyveln o hyvlar bort de mest feminina valkar jag någonsin skådat i mina handflator. 

Ja, fasiken, jag ÄR stolt!

Imorgon är det en ny get uppställd för slakt. Nämligen löpar-geten. 400 meter löpning *4... Hur i helvete ska det gå!? Det övriga, Burpees o wallballs framstår som snutna ur näven i paritet med löpningen. Nåja, det får ta sin tid. Ja, faktiskt!!

God natt.